top of page

Regenerační trénink

Elektrickou stimulaci svalů využívá medicína v rehabilitaci a rekonvalescenci už několik desetiletí. Tak, jak dokáže EMS svaly aktivovat, dokáže také povolit svaly zatuhlé. Proto je tento trénink vhodný pro všechny, kteří cítí omezení v rámci určité části těla. Pomáhá také při únavě, uvolňuje svaly kolem páteře, a z toho důvodu dokáže zlepšovat stavy podobné migrénám. Zlepšuje regeneraci po těžkém tréninku anebo sportovních zápasech.

 

Při regeneračním tréninku 20 min uvolněně ležíte a užíváte si povolování zatuhlých svalů.

​

Regenerační trénink si můžete dopřát až 3x týdně a cena je totožná jako u silového tréninku včetně permanentek.

bottom of page